欢迎来到我们的心灵沟通室
心灵沟通室简介：大学生常感到对人生问题有很多迷茫，面对前路不知道做出怎样的选择。正因为选择太多，似乎有无限可能，所以更加迷茫。老师会参考各种心理学，管理学，社会学书籍并结合自己的经验选出较有代表性的问题进行回复。在这里，我们每期都会征集来自同学们提供的主题哦~不知道以我粗浅的人生经验能回答多少，这也是乐趣所在吧。放轻松，我们一起走这段路。
引言：爱是不求自己的益处
01
什么是爱情
根据古代哲学和文学的观点，社会学家约翰·艾伦·李（lee）和心理学家亨得里克等人确认了三种基本的爱情形式——情欲之爱（充满自我展露的浪漫激情），游戏之爱（视爱情为无需负责的游戏），以及友谊之爱（如友谊一般的感情）。它们就像三原色，组成不同种类和层次的爱情形式。有的爱情，如情欲之爱和友谊之爱结合，能够预测较高的关系满意度。然而游戏之爱，则能预测较低的关系满意度。
02
激情之爱
激情之爱是深情的，极富激情的爱。是一种“强烈渴望和对方在一起的状态。”你会为了对方忽喜忽悲，激情之爱让人专注于自己的爱人——“倾听敲门声响起，期待对方做出表白。”
为了解释激情之爱，哈特菲尔德指出，任何一种既定的生理唤醒状态最终都会被归结为某种情绪。究竟被认为是哪一种情绪则取决于我们如何归因。根据这一理论，倘若可以自由地把生理唤醒归因于一些浪漫的刺激，那么应该可以增强激情之爱的感受。
以下是达顿和阿伦设计的一款精妙而有趣的实验。
一位魅力十足的女孩站在一座英尺高的一座狭窄而摇晃的吊桥上。请求过往的单身男性帮助她完成一份课堂问卷。当对方完成后，女子会留下自己的姓名和电话然后告诉对方如果想了解更多项目问题可以电话给她。结果大部分男性都收下了电话，且有一半打给她。与此相对，在低矮坚固的桥上遇到这位女性的男性中，很少有人打电话。这一研究证明，生理唤醒促进了罗曼蒂克的反应。
同样，观看恐怖电影，坐过山车，体育锻炼也有同样的效果。特别是对那些我们觉得有吸引力的人。（Fosterothers，）这种效果也存在于已婚夫妇中，那些经常在一起做一些可以提升彼此兴奋度活动的夫妇，报告的婚姻满意度更高。肾上腺素使两颗相爱的心贴得更近。（以上内容摘自《社会心理学》p~页）
看完以上内容，你是不是忽然明白为什么电视剧喜欢拍女主角天旋地转的从高处摔下，然后被英雄救美呢。
03
伴侣之爱
尽管激情之爱热火朝天，但最终还是会平静下来。一段关系时间越长，引发的情绪波动就会越少。（Berscheidothers，）。浪漫爱情可能会持续几个月甚至一两年，但是从没有一种高峰能永远维持下去。结婚两年的夫妻，比他们新婚的时候激情体验少了一半以上。世界范围内，结婚4年后离婚率最高。如果一段亲密的关系能够经受时间的考验，那么它就会最终成为一种稳固而温馨的爱情——伴侣之爱。（以上内容摘自《社会心理学》p页）
我知道正在阅读的你一定很遗憾，为什么这种激情竟然不能持续？然而事实上，伴侣之爱也是继续在彼此相爱，只是通过另一种方式——温馨而相互依赖的方式实现的。
我记得刚结婚的时候婆婆叮嘱：“夫妻在一起，有什么事情互相抢着做。”婚后的实践也证明，当我们彼此为对方考虑的时候，是最温馨的时刻：夜晚孩子哭，知道妻子睡眠浅不容易入睡，主动去冲奶的丈夫；知道丈夫上班劳累，主动照顾孩子的妻子。婚姻中两个人会有很多不同，都是在彼此包容，彼此忍耐中度过。（比如大手大脚的我和精打细算的老公。）不计较过去的错误，对未来有美好的盼望，对婚姻忠诚，都能让你体验到更好的关系。
另一方面，有研究表明若是夫妻双方都希望从对方那里获得，而不愿意给予，则这样的自我